porzione pasta uomo adulto|Quanti grammi di pasta per un uomo?

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Quanti grammi di pasta mangia un uomo? Ecco un breve schema: 100 grammi a persona se si tratta di un piatto unico; 80/90 grammi a persona se il menù prevede 2/3 portate; 60/70。

Per calcolare una porzione di pasta per una persona è sufficiente portare lindice a metà altezza del pollice e nello spazio del porzione pasta uomo adultocerchio che si crea si calcolano circa 90 grammi di spaghetti.。

Nel caso della pasta secca, se viene consumata come piatto unico, si consiglia una porzione di circa 100 grammi a persona, mentre se sono previste più portate, si può ridurre a 60/70 grammi.

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